Senaste inläggen

Av Sara - 8 december 2008 14:30

Det blev ingenting utav det jag planerade imorse, försov mig nämligen två timmar :S menmen..

Frukost: 2 rostade mackor 


Ska precis gå och äta lunch, och jag vägde mig precis. Vägde 59, strecket var till och med lite under :) . Så det känns bra att jag inte har gått upp en massa under mina dåliga dagar :P

Puss 

Av Sara - 7 december 2008 22:36

Usch vad jag känner mig dålig som inte bloggat på aslänge!!! Jag har haft fullt upp och börjat extrajobba som en galning. Sedan har det väl inte gått jättebra så det har inte känts jättebra att skriva upp vad jag ätit, och har knappt motionerat ngt. Var iofs ute på långpromenad idag. Men nu får jag skärpa mig!


Det känns verkligen som att tiden är emot mig! När jag är ambitiös tänker jag att jag kan gå upp extra tidigt och cykla på motionscykeln, sedan duscha och iväg till skolan. Men på morgonen orkar jag aldrig gå upp ur sängen tidigare än nödvändigt. Jag hatar att det ska vara så mörkt o deppigt nu, tacka vet jag sommar och ljusa tider! 


Imorgonbitti måste jag hinna med en buss halvtio, jag sitter och funderar över att gå upp och cykla lite på morgonen. Jag måste ha typ en timma på mig att göra mig iordning efteråt, så säg att jag måste gå och duscha halvnio. Om jag går kanske kvart i åtta hinner jag cykla iallafall en trekvart. Och det är ju faktiskt helt okej: ) Bara jag inte blir trött i mina ben till min ridlektion imorgon. Jag brukar rida en gång i veckan, och om jag får en lat häst får jag inte vara trött i benen.. hmm.. Kanske ska gå ut en sväng istället? Okej det beror på vad det är för väder. Jag får se helt enkelt. 


Börjar imon med att skriva vad jag äter igen=)

Puss 

Av Sara - 1 december 2008 18:12

Började dagen riktigt bra med ca 30 min på motionscykeln.


Frukost: 1 rostad macka och 1 banan


Det var också helt okej. Sedan har jag varit iväg hela dagen och kom hem vrålhungrig, trött, kall och med huvudvärk.


Middag: 2 portioner makaroner, såsköttgrejs


Måste motionera ngt mer idag. Tänkte ta en kort promenad strax och sedan cykla på motionscykeln. Funderar över att hoppa lite hopprep också... Så jobbigt när man har huvudvärk bara för då dunkar det ännu värre.  Aja hörs sen :D 

Puss 

Av Sara - 30 november 2008 22:47

Forts igår:

Middag: 1 kycklingrulle

övrigt: 1 liten chipspåse, 3 små chokladbitar, 1 liten fanta


Jag var proppmätt, ändå åt jag:( Jag gick iallafall trekvart i ett jävla tempo igår.


Idag:

Lika dålig dag..

Frukost: 1 fralla med  1 ägg

Lunch: felix färdigportion eller ngt

Mellanmål: 2 rostade mackor

Kväll: 1 rostad macka plus 1 liten chipspåse. 


Jag har kanske gått max 20 min idag. Funderar på att sätta mig på motionscykeln iallafall 20 min. Jag är bara rädd att det ska hålla mina föräldrar vakna..

Puss 

Av Sara - 29 november 2008 12:51

Igår blev det en sen middag. 1 stor portion makaroner, majs, gurka. Och innan dess på dan åt jag en marabou chokladkaka. Jag åt nog ngn clementin med. Det blev heller ingen motion på kvällen:S


Idag..

Frukost: 1 macka med ost och 1 glas mjölk

Mellanmål: 1 clementin


Har inte direkt rört på mig så mycket. Men ska iväg snart:) Jag är så himla seg och tröött bara!!

Puss 

Av Sara - 28 november 2008 12:17

Frukost: två knäckebröd med leverpastej och 1 glas mjölk

Mellanmål: 1 clementin


Har varit ute på promenad i ca 45 min. Tänkte cykla på motionscykeln men vill inte bli svettig för en kompis kmr om en stund och hinner inte duscha och greja. Vi ska nog fika, så blir lite onyttigt idag :S Så jag tänkte äta en väldigt sen lunch/middag idag. Kanske runt fyra, fem. Har en tonfiskburk hemma och tänkte äta den till middag plus morötter och lite andra grönsaker så jag blir mätt. Annars kmr jag bara att gå och äta ngt senare. Om jag lyckas med att bara äta det så blir jag glad: ).


Sedan är det ju fredag idag med. Får bara äta godis på lördagar men får äta chips och sådant på vanliga dagar. Så kanske blir ngt sådant till idol ikväll.. 

Puss 

Av Sara - 27 november 2008 21:32

Mellanmål/Kvällsmat: 1 banan, 1 miniclementin och 1/2 drickyoghurt.


Sa ju innan att jag planerade att cykla ikväll också. Haha känner mig lite slöare nu med. Har vart ute och gått en pyttesväng på en kvart också förresten:) Har inte riktigt bestämt mig än om jag ska cykla eller inte :P Det märker vi sen!

Puss 

Av Sara - 27 november 2008 17:30

Har precis cyklat 25 min på motionscykeln. Det känns bra och jag planerar till och med att cykla senare ikväll igen. Vi får se, det beror på hur jag känner då haha. Men nu jäklar ska jag hålla igång träningen och inte trycka i mig alltför mycket mat! Nu ska jag börja på riktigt, nu ska jag bli smal och fin!

Puss 

Presentation

Omröstning

Saknar du motivation till att träna och äta rätt?
 aldrig
 sällan
 ibland
 ofta
 alltid

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2008
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards