Forts igår:

Middag: 1 kycklingrulle

övrigt: 1 liten chipspåse, 3 små chokladbitar, 1 liten fanta

Jag var proppmätt, ändå åt jag:( Jag gick iallafall trekvart i ett jävla tempo igår.

Idag:

Lika dålig dag..

Frukost: 1 fralla med  1 ägg

Lunch: felix färdigportion eller ngt

Mellanmål: 2 rostade mackor

Kväll: 1 rostad macka plus 1 liten chipspåse. 

Jag har kanske gått max 20 min idag. Funderar på att sätta mig på motionscykeln iallafall 20 min. Jag är bara rädd att det ska hålla mina föräldrar vakna..

Puss 

Igår blev det en sen middag. 1 stor portion makaroner, majs, gurka. Och innan dess på dan åt jag en marabou chokladkaka. Jag åt nog ngn clementin med. Det blev heller ingen motion på kvällen:S

Idag..

Frukost: 1 macka med ost och 1 glas mjölk

Mellanmål: 1 clementin

Har inte direkt rört på mig så mycket. Men ska iväg snart:) Jag är så himla seg och tröött bara!!

Puss 

Frukost: två knäckebröd med leverpastej och 1 glas mjölk

Mellanmål: 1 clementin

Har varit ute på promenad i ca 45 min. Tänkte cykla på motionscykeln men vill inte bli svettig för en kompis kmr om en stund och hinner inte duscha och greja. Vi ska nog fika, så blir lite onyttigt idag :S Så jag tänkte äta en väldigt sen lunch/middag idag. Kanske runt fyra, fem. Har en tonfiskburk hemma och tänkte äta den till middag plus morötter och lite andra grönsaker så jag blir mätt. Annars kmr jag bara att gå och äta ngt senare. Om jag lyckas med att bara äta det så blir jag glad: ).

Sedan är det ju fredag idag med. Får bara äta godis på lördagar men får äta chips och sådant på vanliga dagar. Så kanske blir ngt sådant till idol ikväll.. 

Puss 

Mellanmål/Kvällsmat: 1 banan, 1 miniclementin och 1/2 drickyoghurt.

Sa ju innan att jag planerade att cykla ikväll också. Haha känner mig lite slöare nu med. Har vart ute och gått en pyttesväng på en kvart också förresten:) Har inte riktigt bestämt mig än om jag ska cykla eller inte :P Det märker vi sen!

Puss 

Har precis cyklat 25 min på motionscykeln. Det känns bra och jag planerar till och med att cykla senare ikväll igen. Vi får se, det beror på hur jag känner då haha. Men nu jäklar ska jag hålla igång träningen och inte trycka i mig alltför mycket mat! Nu ska jag börja på riktigt, nu ska jag bli smal och fin!

Puss 

Frukost: 1 macka och 1 knäckebröd

Mellanmål: 3 små clementiner och 1/2 drickyoghurt

Middag: 1 portion ris, sås, kyckling

Vägde mig innan jag åt middag och då stod den på 59 kg. Ska försöka cykla en stund ikväll också:)

Puss 

Godmorgon!

Tänka sig, jag gick upp tidigare idag så jag skulle hinna trampa en stund på motionscykeln. Duktigt va? Fortfarande inte så intensivt men ändå bra. Cyklade i 20 minuter. Har precis duschat och ska gå och äta frukost nu.

Puss 

Lunch: 1 portion ris,kyckling,sås

Kväll: 2 mackor

övrigt: typ tre clementiner

Har faktiskt cyklat 25 min på motionscykeln idag med. Inte så intensivt men ändå, jag gjorde det!

Jag vägde mig idag, precis efter jag hade ätit och fullt påklädd. Jag ligger precis liiite under 60-strecket. Jag har faktiskt inte ätit nyttigt eller motionerat så intensivt så inte så konstigt. Men ändå tråkigt...

Puss