Alla inlägg den 17 november 2008

Av Sara - 17 november 2008 20:31

Jag har fortfarande ont i huvudet. Fast jag har iallafall druckit två glas vatten och ätit tre smörgåsrån med skinka och ost på. Jag är nu jättemätt! blä!


Imorgon ska jag försöka ut och gå trekvart på morgonen åtminstone :)

Puss 

Av Sara - 17 november 2008 19:20

Jag har varit borta hela dan och shoppat och så. Glömde dricka något innan jag åkte hemifrån så var tvungen att ta några klunkar julmust. Sedan åt jag en korv med bröd när jag var iväg. När jag kom hem nyss åt jag en portion med makaroner, sås och kyckling. Den här dan som började så bra... :S


Jag har haft ont i huvudet ett tag nu med, måste gå och dricka vatten. Jag glömmer jämt av det. 


Kanske tar en liten promenad ikväll... jag får se, vet inte om jag orkar.  

Puss 

Av Sara - 17 november 2008 11:03

Dagen har börjat med en banan och ett äpple som frukost. Kändes som att det var lite rassligt på gång i halsen och då är det så gott att äta något mjukt och lite fuktigt, eller vad man ska säga. Jag kom på nu att jag glömde dricka något. Och det måste jag göra för jag slarvar så med att dricka och då får jag sådan huvudvärk. Ska börja försöka att dricka vatten så ofta som möjligt istället för typ fanta och dylikt. Sedan är det väl sagt att det är bra för huden att dricka mycket vatten? Inte vet jag, men det kan väl knappast försämra. Sedan är ju vatten överlägset bäst på att släcka törsten.


Efter min frukost gick jag ut på en rask promenad i en halvtimma. Jag ska försöka att gå minst en halvtimma  varje dag. Så att det blir en vana, då är det så mycket lättare. Kan säga att det var lite småhalt ute och höll på att dra en rejäl vurpa på en hal fläck haha.


In i duschen, sedan in till stan en sväng. 

Puss 

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Omröstning

Saknar du motivation till att träna och äta rätt?
 aldrig
 sällan
 ibland
 ofta
 alltid

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<<<
November 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards