Med start 17 november har jag ätit detta på sju dagar:

4 portioner makaroner, sås, kyckling

2 portioner makaroner med grönsaksgryta

2 portioner köttsoppa

1 Korv med bröd

12 rostade mackor

4 mackor

½ fralla med ost

1 knäckebröd

3 smörgåsrån

5 bananer

3 äpple

4 drickyoghurtar

2 liten julmust

2 glas oboy

2 ½ glas mjölk

1 chokladboll

1 marabou chokladkaka

Man får räkna med lite till för man kan inte komma ihåg precis allt. Men i princip har jag bara ätit detta. Ser direkt att jag måste skära ned på rostade mackor!! haha gud! Men känner mig inte liika illa som de på "du är vad du äter" iallafall, nåt positivt.

Jag ska göra listor på varje vecka, ska bara orka göra dom också :P

Puss 

 

Dulce

1 december 2008 05:57

Åh vad smart du är! Att skriva ner vad man ätit på en hel vecka är rätt smart! (att ha det samlat!)
Tack för tipset, det måste jag göra!:)
Hoppas det går bra för dig!
Kram

http://fetochpatetisk.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det blev ingenting utav det jag planerade imorse, försov mig nämligen två timmar :S menmen.. Frukost: 2 rostade mackor    Ska precis gå och äta lunch, och jag vägde mig precis. Vägde 59, strecket var till och med lite under :) . Så det känns bra att...

Usch vad jag känner mig dålig som inte bloggat på aslänge!!! Jag har haft fullt upp och börjat extrajobba som en galning. Sedan har det väl inte gått jättebra så det har inte känts jättebra att skriva upp vad jag ätit, och har knappt motionerat ngt. ...

Började dagen riktigt bra med ca 30 min på motionscykeln.   Frukost: 1 rostad macka och 1 banan   Det var också helt okej. Sedan har jag varit iväg hela dagen och kom hem vrålhungrig, trött, kall och med huvudvärk.   Middag: 2 portioner makaroner, ...

Forts igår: Middag: 1 kycklingrulle övrigt: 1 liten chipspåse, 3 små chokladbitar, 1 liten fanta   Jag var proppmätt, ändå åt jag:( Jag gick iallafall trekvart i ett jävla tempo igår.   Idag: Lika dålig dag.. Frukost: 1 fralla med  1 ägg Lunch: fel...

Igår blev det en sen middag. 1 stor portion makaroner, majs, gurka. Och innan dess på dan åt jag en marabou chokladkaka. Jag åt nog ngn clementin med. Det blev heller ingen motion på kvällen:S   Idag.. Frukost: 1 macka med ost och 1 glas mjölk Mellan...