Direktlänk till inlägg 30 november 2008

Steg bakåt denna helg

Av Sara - 30 november 2008 22:47

Forts igår:

Middag: 1 kycklingrulle

övrigt: 1 liten chipspåse, 3 små chokladbitar, 1 liten fanta


Jag var proppmätt, ändå åt jag:( Jag gick iallafall trekvart i ett jävla tempo igår.


Idag:

Lika dålig dag..

Frukost: 1 fralla med  1 ägg

Lunch: felix färdigportion eller ngt

Mellanmål: 2 rostade mackor

Kväll: 1 rostad macka plus 1 liten chipspåse. 


Jag har kanske gått max 20 min idag. Funderar på att sätta mig på motionscykeln iallafall 20 min. Jag är bara rädd att det ska hålla mina föräldrar vakna..

Puss 

 
 
lis

lis

1 december 2008 06:44

svar> nä, jag brukar oftast inte få en sån huvudvärk. fast igår hade jag det, men jag tror att det var en kombination med att jag sov för lite på natten :) men annars så. men jag är rätt van att äta sådär. har aldrig ätit lunch som vana, så det blir inte så farligt :)

jag tycker du är duktig, anyway :)

http://detfinnsbarajag.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sara - 8 december 2008 14:30

Det blev ingenting utav det jag planerade imorse, försov mig nämligen två timmar :S menmen.. Frukost: 2 rostade mackor    Ska precis gå och äta lunch, och jag vägde mig precis. Vägde 59, strecket var till och med lite under :) . Så det känns bra att...

Av Sara - 7 december 2008 22:36

Usch vad jag känner mig dålig som inte bloggat på aslänge!!! Jag har haft fullt upp och börjat extrajobba som en galning. Sedan har det väl inte gått jättebra så det har inte känts jättebra att skriva upp vad jag ätit, och har knappt motionerat ngt. ...

Av Sara - 1 december 2008 18:12

Började dagen riktigt bra med ca 30 min på motionscykeln.   Frukost: 1 rostad macka och 1 banan   Det var också helt okej. Sedan har jag varit iväg hela dagen och kom hem vrålhungrig, trött, kall och med huvudvärk.   Middag: 2 portioner makaroner, ...

Av Sara - 29 november 2008 12:51

Igår blev det en sen middag. 1 stor portion makaroner, majs, gurka. Och innan dess på dan åt jag en marabou chokladkaka. Jag åt nog ngn clementin med. Det blev heller ingen motion på kvällen:S   Idag.. Frukost: 1 macka med ost och 1 glas mjölk Mellan...

Av Sara - 28 november 2008 12:17

Frukost: två knäckebröd med leverpastej och 1 glas mjölk Mellanmål: 1 clementin   Har varit ute på promenad i ca 45 min. Tänkte cykla på motionscykeln men vill inte bli svettig för en kompis kmr om en stund och hinner inte duscha och greja. Vi ska no...

Presentation

Omröstning

Saknar du motivation till att träna och äta rätt?
 aldrig
 sällan
 ibland
 ofta
 alltid

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<<<
November 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards